Корзина
0
Замри, как лягушонок

Замри, как лягушонок


0 отзывов

Замри, как лягушонок
  • Код товара: 692289
  • 1
  • Эта книга написана голландским психотерапевтом и тренером по осознанной медитации Элиной Снел. В детстве ее дочь Сару бе..
  • 1 281.00
  • 281.00 р.

Заказать в один клик

Быстрая доставка

Высокое качество товаров магазина

Эта книга написана голландским психотерапевтом и тренером по осознанной медитации Элиной Снел. В детстве ее дочь Сару беспокоили навязчивые мысли, не дававшие ей уснуть. Тогда Элина придумала дыхательные упражнения, с помощью которых девочка сосредотачивалась на собственном дыхании, а не на мыслях, кружащих в голове. С тех пор метод Элины Снел «Замри, как лягушонок» помог тысячам детей стать более спокойными, внимательными и уверенными в себе. Простейшие упражнения, рассказанные в игровой форме, научат детей и их родителей справляться с ежедневным стрессом, агрессией и тревожностью. В книге вы найдете ссылку, по которым вам станут доступны аудиозаписи 11 упражнений по осознанной медитации для детей.

Автор:
Снел Элина
Серия:
Лучший ребенок на свете
Издательство
Махаон
Год издания:
2019
ISBN
978-5-389-14464-4
Характеристики
128 стр., 140х230 мм (средний формат), твердый переплет
Вес:
245г

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!