ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления

ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления

  • Код товара: 675572
  • 1
  • Как же избавиться от стрессов, как ощутить спокойствие и, наконец, посвятить себя своей семье? Когда сердце стучит, слов..
  • 1 215.00
  • 215.00 р.

Быстрая доставка

Высокое качество товаров магазина

Как же избавиться от стрессов, как ощутить спокойствие и, наконец, посвятить себя своей семье? Когда сердце стучит, словно у кролика, не знаешь куда деваться, а в голове звучит одна мысль «бежать, куда глаза глядят». День за днем одни стрессы: работа, семья, родительские собрания – один постоянный порочный круг. Таким образом, наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу. Эта книга — практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом. Андрей Русских в своей книге поможет вам побороть основные страхи, вздохнуть полной грудью и стать счастливыми!

Автор:
Русских Андрей Владимирович
Серия:
Честно о здоровье
Издательство
АСТ
Год издания:
2019
ISBN
978-5-17-111742-9
Характеристики
320 стр., 125х200 мм (средний формат), мягкий переплет
Вес:
255г

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!